Tekst (..)

Hei, Kasper kvello her!

Jeg har to bachelorgrader, en i «Trening, coaching og idrettspsykologi» og en i «Trening, helse og prestasjon», begge oppnådd med Norges Idrettshøgskole. I tillegg har jeg erfaring fra mange år i fotballen. Nå ønsker jeg å dele min kunnskap og mine erfaringer med deg.

De fleste kjenner meg kanskje som «Styrketreneren» på TikTok og som fotballkommentator på TV2. Jeg har selv trent styrke i godt over 10 år, og har som mange både prøvd og feilet på veien. Som fotballspiller har jeg slitt med både skader og mindset – men klarte til slutt å skrive en profesjonell kontrakt i en alder av 25 år. Jeg har i tillegg spilt fotball på college i USA.

Jeg forstår hvor utfordrende det kan være å manøvrere gjennom den overveldende mengden råd og tips om trening, kosthold og restitusjon. Med min kompetanse håper jeg å kunne veilede deg i riktig retning, slik at du kan nå dine mål, enten det er å bli en profesjonell idrettsutøver eller å komme i litt bedre form.